Descripción
La S-adenosil-L-metionina (SAMe) es un suplemento natural que actúa como donante de metilo, importante para diversas funciones corporales, incluyendo la producción de neurotransmisores, la salud del hígado y la articulaciones. Los suplementos de SAMe 400 mg se utilizan para tratar la depresión, la artrosis y la enfermedad hepática.
Beneficios de la SAMe:
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Estado de ánimo:
La SAMe puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y mejorar el estado de ánimo.
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Salud articular:
Puede reducir el dolor y mejorar la movilidad en personas con osteoartritis.
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Salud hepática:
La SAMe puede apoyar la función hepática y la desintoxicación.
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Otros usos:
También se ha estudiado para otros fines como la fibromialgia y las migrañas.
Efectos secundarios:
- Los efectos secundarios más comunes son náuseas, diarrea, estreñimiento, insomnio leve, mareos, irritabilidad, ansiedad y sudoración.
- En general, los efectos secundarios son leves y desaparecen gradualmente.
