Descripción
CREATINE MONOHIDRATADA GENIUS BRAND es un suplemento diseñado para mejorar el rendimiento físico en el entrenamiento. Al ser de alta calidad, se disuelve fácilmente y es fácil de digerir, lo que facilita su absorción en el cuerpo. La creatina ayuda a aumentar la energía muscular, lo que a su vez mejora la capacidad para levantar pesas y realizar entrenamientos intensos. Además, contribuye a la recuperación muscular, reduciendo el dolor muscular y acelerando la recuperación entre sesiones de entrenamiento. La creatina monohidratada de Genius Brand no contiene aditivos innecesarios ni rellenos, por lo que es una opción segura y efectiva para aquellos que buscan mejorar su desempeño físico. Es recomendable consumir creatina monohidratada antes o después del entrenamiento para obtener los mejores resultados.
Como consumir CREATINE MONOHIDRATADA GENIUS BRAND
Para consumir la creatina monohidratada de Genius Brand, es importante seguir las instrucciones de la etiqueta del producto y consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomarla.
Generalmente, se recomienda tomar 3-5 gramos de creatina monohidratada al día. Puede ser tomada en una sola dosis o dividida en varias tomas durante el día. Es importante asegurarse de consumirla con suficiente agua para evitar la deshidratación.
Algunos deportistas optan por hacer una fase de carga durante los primeros 5-7 días, tomando 20 gramos diarios de creatina monohidratada divididos en varias tomas. Después de la fase de carga, se puede continuar con la dosis de mantenimiento de 3-5 gramos diarios.
Genius Creatine actúa rápido para recargar cada célula y construir músculo más rápido.* Proporcionamos 5 g de German Creapure® por su calidad incomparable como fuente de monohidrato de creatina de élite, combinado con CarnoSyn® Beta-Alanine premium para impulsar la producción de carnosina y maximizar los aumentos en la función muscular y rendimiento durante tus entrenamientos.* Los ingredientes superiores aseguran más comodidad durante y después del entrenamiento que la creatina estándar.*
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